Bodega Special am 27.04.2025

12,00 €

Wo? Im Salaveo in Nagold 

Wann? 27.04.2025 -17.00 Uhr bis 18.30 Uhr 

Was ist Bodega?

Bodega Moves - Bodywork meets Yoga -

Ein dynamischer Yoga Flow wird kreativ kombiniert mit klassischen Workoutübungen. 

Ein abwechlungsreiches Ganzkörper Training 

Anschließend wird es ruhiger mit: 

Bodega Reflow - Bodystretch meets Yoga -

Ein fließender Yoga Flow mit niedriger Intensität. Ein zur Ruhe kommen,  und gleichzeitig ein wohltuendes Dehnen deines Körpers.  

Die Stunde endet in Savasana unsere Endentspannung